NMTE_Fit&RUN

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

소방관 체력검사 1

각종 체력평가 모음_학생, 경찰대, 경찰공무원, 해양경찰, 소방공무원

PAPS : physical activity promotion system 운동 부족으로 인한 비만, 체력 저하를 겪는 학생들이 갈수록 늘고 있는 상황에서 1951년 도입된 기존 방식의 체력 검사(체력장)는 더 이상 적합하지 않다는 판단에 따라 도입됨. 기존의 체력검사가 순발력, 스피드, 민첩성 등 운동기능 측정에 초점이 맞춰진 것이었다면 새로 도입되는 건강체력평가는 학생들의 건강도를 평가해 그 결과에 따라 운동처방을 내리기 위한 목적으로 실시됨. 우선 6개(고정형)였던 필수평가의 검사 종목이 5개 부문, 12개 종목(선택형)으로 바뀜. 각 학교는 왕복 오래달리기, 스텝, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 윗몸 말아 올리기, 팔굽혀 펴기 등 12개 종목에서 5개를 선택하게 됨. 또 이 12개 종목 외에 근육량,..

피트니스 2021.05.04
1
더보기
프로필사진

운동을 좋아하는 동네 아저씨이 소소한 기록

  • 분류 전체보기 (17)
    • 달리기 코스 (2)
    • 운동화 및 복장 (1)
    • 나의 기록들 (0)
    • 운동생리 (2)
    • 기능해부학 (1)
    • 스포츠재활 (2)
    • 스트레칭 (0)
    • 피트니스 (2)
    • 필라테스 (0)
    • 운동관련 책 (3)

Tag

편평등 자세, 아스트라제네카백신 일주일, PAPS 항목, 군대식 자세, 굽은등 자세, 윗몸 일으키기 잘하는법, 소방관 체력검사, 항혈소판제, 닫힌 사슬 운동, 해양경찰 체력검사, 고유감각, 뇌졸중 후 위험인자 조절, 아스트라제네카백신 후기, 세파스코리아, 와파린, 윗몸일으키기 효과, 열린 사슬 운동, 올바른 자세, 윗몸일으키기 배통증, PNF기법,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/05   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바